Толкование сновидений и психологические консультации              

Толкование сновидения является прекрасной альтернативой психологическим консультациям. Во-первых, сон прекрасно отражает внутреннее психологическое состояние человека и, чтобы его узнать - не требуется длительной беседы с психологом для выяснения скрытых причин, а достаточно изучить сновидение человека. Во-вторых, для толкования сна не обязательно идти на прием к психоаналитику, которому необходимо будет рассказывать все свои проблемы, страхи и другие личные переживания (которые не всегда хочется рассказывать), а достаточно рассказать свой сон и получить его интерпретацию. В этом случае Вам дается возможность самому решить, что с этим делать дальше. В-третьих, сон хорошо запоминается только тот, который сниться на актуальные наши психические состояния. Во сне часто отображаются те наши скрытые черты личности, которые мы не осознаем, но которые в нашей жизни приносят разнообразные проблемы

Часто сновидение показывает на некоторые наши особенности, которые мы не хотим признавать в себе, но которые присутствуют в нас. Таким примером в моей практике было толкование сновидения одной молодой матери трехлетней девочки. Сон показывал, что женщина не готова быть матерью и всячески стремится избежать этого. После того, как она узнала интерпретацию своего сна, у нее возник сильный протест и она начала приводить кучу доводов и доказательств, которые с ее точки зрения подтверждали, что она хорошая мать. В реальной жизни эта женщина развелась со своим мужем и уехала в другой город, оставив свою трехлетнюю дочку на попечение родителей. Свой отъезд она мотивировала тем, что будет зарабатывать деньги для своей дочки. Разумеется, для дочки лучше близость матери, чем материальные блага. В результате возникшего диссонанса у женщины начались различные трудности и обстоятельства, которые навязывали вернуться к своей дочери. Спустя примерно год она осознала причину своих проблем и вернулась к своей дочери. После этого шага у нее стало все налаживаться. В истории психотерапии таких примеров огромное количество. Поэтому, если в толковании сновидения вы что-то не можете принять или вам что-то не нравится, это первый сигнал для того, чтобы обратить на это внимание.

На толкование сновидения у вас может возникнуть три реакции. Первая реакция - реакция согласия, когда вы знаете, что это в вас есть и работаете над этим. Вторая реакция - равнодушие, например - да, есть, ну и что? Подобная реакция говорит о том, что в этом для вас нет никакой проблемы. Третья реакция - когда вы говорите, что утверждение абсолютно неверно и что к вам это не имеет никакого отношения. Обычно такая реакция сопровождается сильными эмоциональными всплесками, обвинения психиатра в том, что он абсолютно вас не понимает, не умеет работать с людьми и что проблема поциента абсолютно в другом. Такая реакция говорит о том, что психотерапевт нащупал тень поциента. Тенью в психотерапии называется то, что в человеке есть, но этого он не признает в себе, потому что считат, что "это плохо". Также наличие такой реакции указывает на то место, с которым следует работать. Если Вы обнаружили в себе эту реакцию - задумайтесь,  чем она вызвана. Задайте себе вопрос "Почему я так реагирую на эти слова?" и ищите на него ответ с позиции, что все причины в нас. Именно такая позиция позволит скорее осознать вашу проблему и решить ее. Другим вариантом является консультация (личный прием) у психолога или психотерапевта. Постарайтесь пользоваться этими правилами, если хотите получить максимальный психотерапевтический эффект от толкования сновидения.