Вторник, 26.09.2017, 04:58
 
Главная ЧАТ ФОРУМ ЗНАКОМСТВА Регистрация Вход  
Приветствую Вас, Путник · RSS
 
[Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Хранительница, Hell 
Форум » Здоровье и самосовершенствование. » Цигун » Школы цигун
Школы цигун
Хранительница Дата: Суббота, 08.12.2007, 20:06 | Сообщение # 1
Знающий
Группа: Проверенные
Сообщений: 87
Репутация: 0
Статус: Offline
Существует множество направлений и школ цигун. Выделяют медицинский , оздоровительный цигун. Есть боевой, ест спортивный. Есть жесткий, есть мягкий. Есть динамический, есть статический. Есть Инь, есть Ян. У каждого направления свои цели.
В разное время года, времени, в разном климате нужен разный цигун.
Цигун - это работа с жизненной силой, искусство управления своим внутренним состоянием.. А состояние то складывается из физического и психического состояний. В этом состоит гармония, т.е. состояние резонанса с самим собой.
Чжун Юань Цигун - цигун высшего порядка. В основном внутренняя работа. Может развить сверхспособности, способности к целительству.
Так же взращивает внутреннюю силу. Энергию можно накапливать и перенаправлять куда необходимо.
А что ближе вам? Что интересно? Чего хотелось бы достичь?


Love will keep us alive
 
Странник Дата: Суббота, 08.12.2007, 23:31 | Сообщение # 2
Идущий
Группа: Проверенные
Сообщений: 36
Репутация: 2
Статус: Offline
Знаю еще 3 школы.
1. Мантек Чиа. относится к даосской школе, имеются как статические так и динамические упражнения.
Сам прошел несколько семинаров. Есть неплохие упражнения, но к сожалению нет стержня. Общей методологии. http://www.daos.ru/
2. Шаолиньский цигун. Используется монахами шаолиньского монастыря как утрення зарядка. Включает 3 ступени.
-Ба дуань цзинь - "8 отрезков парчи"
-Ицзинь цзин - "Трактат об изменениях в мышцах и сухожилиях"
-Си суй цзин - "Трактат о промывании костного мозга"
Сам прошел 1 ступень. Хорошо накачивает ци сухожилия. сайт http://www.club-shaolin.ru/qigong/qigong.htm
3. Жесткий цигун. Сам не практиковал.можно познакомиться на сайте http://www.gongfu.ru/breathing.htm
 
Хранительница Дата: Четверг, 20.12.2007, 20:49 | Сообщение # 3
Знающий
Группа: Проверенные
Сообщений: 87
Репутация: 0
Статус: Offline
Цигун - древнее китайское искусство саморегуляции - уходит корнями вглубь тысячелетий. По некоторым источникам эта система насчитывает 3 тысячи лет, по другим - более 5 тысяч. Считается, что интенсивное развитие эта система получила во времена правления Желтого императора Хуанди (более 2,5 тысяч лет до н.э.). Существует несколько направлений и школ цигун, и в зависимости от их целей, различные методы практики. Традиционно c cередины нашего века их начали подразделять на Конфуцианское, Даосское, Буддийское, Медицинское (или Лечебное), Боевых Искусств (или школу Бокса).

Конфуцианское направление заложено известным мыслителем Конфуцием, жившим в V - IV вв. до н. э. В философии этого направления преобладало этическое начало. Практика была направлена на регулирование сознания, избавление от эмоций, воспитание нравственных качеств, повышение творческой активности и совершенствование для общественно-полезной деятельности. При этом надо было уметь достигать состояния умиротворения, тишины и покоя.

Даосское направление появляется в III веке до н. э. на базе древних культов различных верований и философских учений. Центральным в различных направлениях даосизма было понятие «Дао» - «Путь». Основная отличительная его особенность - естественность, непреднамеренность.

В данном случае перевод понятия «Дао» несколько упрощен. (Следует отметить, что абсолютно точный перевод древних понятий одной культуры на язык другой, к тому же современной, не представляется возможным. Это связано с тем, что каждая историческая эпоха и каждая культура отличаются своим способом мышления, восприятия мира и передачи знания. Именно поэтому такого рода понятия переводятся подчас более чем десятком слов).

Если рассмотреть Дао с позиции древней китайской культуры, то из написания иероглифа и последовательности его начертания следует целая философия:
горизонтальная линия означает весь мир, Космос в целом; два штриха над ней говорят о том, что этот Космос состоит из двух частей - Инь и Ян; правый нижний блок означает "я сам", а вся правая часть - "голова"; левый блок - часть иероглифа "идти", "движение".

На основании этого философский смысл понятия «Дао» можно трактовать следующим образом: человек является порождением и частью Космоса, поэтому его развитие должно идти согласно с общими космическими законами. В процессе своего бытия, развиваясь, Человек должен изменяться, двигаясь к пониманию того, что Космос един, поэтому все в нем взаимосвязано - во всем Космосе существуют единые законы и правила и для Природы, и для Общества. Они должны стать понятными и очевидными Человеку как части Космоса, они должны соблюдаться каждым человеком в отдельности и обществом в целом. И когда человек осознает это и примет в свое сердце, он станет гармоничным и целостным подобно Космосу и сможет работать в Космосе где угодно, в любой точке пространства и времени, выполняя свою Человеческую и одновременно Космическую Задачу.

Именно в этом смысле Дао - это Путь, ПУТЬ РАЗВИТИЯ Человека от простого существования к осмыслению и пониманию, к прозрению, наконец.

Термин «Даосизм» появился на рубеже новой эры, когда произошло полное слияние учений о Дао и Де (Де - благая сила, обеспечивающая хорошие деяния), философии Инь-Ян, концепции духа Шень, верований шаманов У и доктрины бессмертных святых. Даосизму присуща традиция практики «внутренней алхимии». Доминирующим в даосском направлении является тренировка ума и тела совместно (здесь и в дальнейшем «ум» следует понимать и как сознание, и как мышление, а порой, и как способ думания, т. к. это комплексное понятие, характеризующее ментальность). Тренировка ума включает в себя даоинь ума - способ, в результате которого посторонние мысли выбрасываются из головы, и сознание входит в определенное измененное состояние -СОСТОЯНИЕ ЦИГУН, о котором речь будет идти далее. Методики тренинга уделяли равное внимание как практике упражнений, так и созерцанию природы и стремлению подчинить свое «Я» единому потоку Дао.


Love will keep us alive
 
Хранительница Дата: Четверг, 20.12.2007, 20:52 | Сообщение # 4
Знающий
Группа: Проверенные
Сообщений: 87
Репутация: 0
Статус: Offline
Буддистское направление во многом близко к даосскому. Оно возникает на рубеже новой эры в результате проникновения буддизма из Индии в Китай. Однако, в отличие от даосов, буддисты воспринимали жизнь как цепь страданий и бесконечных воплощений в «колесе перерождений». И только непрерывное совершенствование может помочь преодолеть карму, достичь просветления и прийти в состояние Будды. Большинство явлений в буддизме трактуются как иллюзорные, поэтому методики обучения направлены на «сдерживание сознания», регулирование эмоционального состояния, созерцание, растворение сознания в «абсолютной истине». Психотренинг здесь принимает более изощренные формы, чем в даосизме, например, созерцание и визуализация мандал (священных графических изображений), произнесение мантр и дхарани (отдельные фразы и звукосочетания).

Особое место в буддизме занимает школа Чань (с санскрита - созерцание, медитация), которая известна на Западе как Дзен (японский вариант). Возникает она в V веке до н. э. Основная ее идея - это не постепенное совершенствование, а внезапное просветление, мгновенное озарение. Но подготовка к нему также была длительной и заключалась в сидячей медитации (пассивная форма) или в диалогах, когда ученику задавали вопросы, не имеющие логического ответа (активная форма), а также в занятиях боевыми искусствами.

Очевидно, что состояние внутреннего покоя, тишины, растворения, слияния с природой или божеством невозможно достигнуть, не укрепив свое физическое тело и не избавив его от болезней. Поэтому во всех этих школах осваивали также искусство саморегуляции и врачевания. Особое внимание ему уделяли в монастырях.

Из слияния различных школ и многих народных методик произросла медицинская (или лечебная) школа цигун. Здесь основная цель упражнений цигун - саморегуляция, профилактика заболеваний, лечение болезней, продление жизни, достижение долголетия при бодром теле и ясном уме.

Название школы Боевых искусств (или школы бокса) говорит само за себя. Цель практики - укрепление тела и закалка духа для успешного единоборства с врагом и самообороны, тренинг мгновенных реакций и состояния невозмутимости в любых ситуациях. И здесь большое внимание уделяли практике саморегуляции и оздоровительным системам. Ведь тело у воина должно быть физически выносливым и уметь быстро восстанавливаться. Но это направление школы существенно отличается от оздоровительных систем всех других школ.

В настоящее время школа боевых искусств включает в себя некоторые стили Ушу (иногда их называют Ушу-цигун), хорошо известный у нас жесткий цигун и менее известный легкий цигун.

Практика жесткого цигун делает тело нечувствительным к ударам, дает возможность и умение практически мгновенно концентрировать энергию ци на нужном участке тела. Это позволяет демонстрировать такие феномены, как способность разбивать головой или рукой бетонные плиты, кирпичи, деревянные брусья, выдерживать большие тяжести (проезд автомашин по груди), способность тела противостоять нажиму режущим или колющим оружием (нож, сабля, шпага).

Легкий цигун позволяет управлять весом своего тела, быстро перемещаться на протяжении многих часов без отдыха и не ощущать при этом усталости, очень быстро подниматься, как бы взлетая, на крутые горы. Так тренировали в прежние времена гонцов и воинов. Сейчас мастера легкого цигун иногда для наглядности демонстрируют хождение по свежим яйцам, не разрушая скорлупы, или по бумажной ленте, натянутой между опорами.

В целом, все методики цигун подразделяют на 2 типа: жесткие и мягкие. Жесткие методики используются, как правило, для развития навыков мгновенного включения на полную мощность функциональных систем организма для реализации психических и физических возможностей. Мягкие системы обычно преследуют цель лечения и оздоровления. Но функциональную грань между ними не всегда можно четко провести. Помимо этого, по способу выполнения упражнений во всех школах, они подразделяются на три класса: статические (иногда их называют тихими или спокойными, или неподвижными), динамические и статико-динамические (комбинация неподвижных поз и движений). И каждый из этих трех классов упражнений выполняет определенную роль: регулирование тела, регулирование дыхания, регулирование сознания (ума) или их комбинации.


Love will keep us alive
 
Хранительница Дата: Четверг, 20.12.2007, 20:53 | Сообщение # 5
Знающий
Группа: Проверенные
Сообщений: 87
Репутация: 0
Статус: Offline
Такая система классификации была создана в начале XX века и является несколько условной, т. к. многие исходные посылки и философские доктрины в них тесно переплетались. Понятие Дао, например, было присуще всем течениям и школам Китая. Кроме того, сам термин цигун появился только в III-IV вв. н. э. и сначала рассматривался как одно из узких специальных направлений. И только в 60-е годы нашего века все, что хоть как-то связано с техникой психофизического тренинга, приобрело название цигун.

После образования в 1949 г. Китайской Народной Республики началось планомерное исследование механизмов воздействия методов цигун на человека, которое было приостановлено в годы «культурной революции». Но в 70-е годы исследования возобновились очень интенсивно. Цигун начали заниматься в клиниках, санаториях, учебных институтах, Академии наук Китая. Сейчас обучение цигун введено в учебную программу университетов, к преподаванию привлекаются известные мастера цигун различных направлений, в том числе, из монастырей.

Здесь следует отметить, что уклад жизни в китайских монастырях принципиально отличался от уклада жизни в монастырях христианских стран. Прежде всего, китайский монах - это человек, верящий в Будду и служащий Будде. Мы переводим это понятие, как «монах», но смысл здесь иной, нежели в русском языке. Не все монахи жили в монастырях всю свою жизнь. Они проходили там обучение до приобретения мастерства в той области, где им надлежало совершенствоваться и практиковать в будущем, будь-то врачевание либо боевое искусство. Такое обучение могло длиться годы или десятки лет. Иногда такой монах, ставший мастером, специалистом в своем деле, выходил в мир, служа ему своим мастерством и подготавливая учеников. Он мог странствовать много лет, выискивая и обучая наиболее одаренных. Но, как правило, обучение проходило в соответствующих монастырских школах.

Благодаря интенсивному развитию цигун - широкому обучению населения, научно-исследовательским работам и обширной лечебной практике (цигун-терапия) - в настоящее время произошло некоторое смешение стилей цигун и перестановка акцентов по сравнению с традиционной классификацией.


Love will keep us alive
 
Хранительница Дата: Четверг, 20.12.2007, 20:53 | Сообщение # 6
Знающий
Группа: Проверенные
Сообщений: 87
Репутация: 0
Статус: Offline
Все религиозные направления выделены в отдельный блок - религиозный. Особое внимание уделяется сейчас оздоровительно-профилактическим и лечебным методикам - лечебно - оздоровительный цигун. Это направление уже давно вышло за границы Китая и широко используется во многих странах, где работают китайские мастера или обучившиеся у них специалисты. В результате достигнутого авторитета и широкого применения такого древнего и такого эффективного искусства саморегуляции и лечения было создано Всемирное академическое общество Медицинского цигун. Осенью 1996 года в Пекине проходила уже 3-я Всемирная конференция по медицинскому цигун. На ней были представлены работы, связанные с теоретическими исследованиями физиологических порцессов организма и функций мозговой активности у обычных людей и практикующих цигун, а также с прикладным аспектом - с лечением методами цигун широкого спектра заболеваний, иногда не поддающихся излечению иными способами.

Следующее направление - спортивно-прикладное, куда входят различные стили Ушу, Саньда и многие виды боевых искусств.

Еще одно современное направление - научный цигун. Здесь можно выделить несколько аспектов. Во-первых, исследование возможностей организма и изменений в организме у Мастера цигун либо у пациента (или реципиента) при воздействии на него методами цигун. Во-вторых, это исследование таких феноменов, как телекинез, телепортация и др. (работа с пространством и временем). В-третьих, это исследования, связанные с получением информации методами цигун (например, ясновидение, дальновидение, телепатия).

Особое место занимает еще одно направление, мало известное на Западе, - ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН, которое и является предметом изучения на наших курсах. Это направление относится к цигун высших уровней.

Все эти направления цигун, в том числе, и по традиционной классификации, составляют Китайскую национальную ассоциацию цигун. Во главе - Президент Ассоциации. До недавнего времени это положение много лет занимал Министр здравоохранения Китая, а после его смерти Президентом был избран ученый технической сферы. Этим подчеркивается значимость для страны традиционного культурного наследия и его современного развития.

Каждое направление цигун - это ветвь Ассоциации цигун (Ассоциация Чжун Юань цигун, Ассоциация медицинского цигун и т. д.). Каждую такую ветвь Ассоциации возглавляет также Президент. Но в отличие от Президента Китайской национальной ассоциации цигун, который должен быть государственным мужем высокого ранга, Президент направления (ветви) должен быть обязательно Мастером цигун. Причем не просто Мастером, а самым лучшим специалистом этого направления. При всем этом он должен иметь социальный статус, т. е. работать и заниматься полезной деятельностью в рамках существующих законов и морали данной страны, общества, эпохи. Чем выше уровень Мастера, чем выше его положение в Ассоциации, тем больше обязанностей лежит на нем.

Помимо этого, в Китае существует Ассоциация исследования возможностей человеческого организма, членами которой могут стать только профессора, занимающиеся научной работой в этой области.

Одна из функций Национальной ассоциации цигун Китая - обучение и подготовка специалистов. Далее - лечение и профилактика заболеваний, создание лечебных центров и санаториев, в которых используются методики цигун в сочетании с традиционными китайскими лечебными препаратами растительного, животного и минерального происхождения. Помимо этого - организация и проведение национальных конференций цигун, на которые съезжаются мастера, ученые и просто интересующиеся из многих стран.


Love will keep us alive
 
Феникс Дата: Понедельник, 07.01.2008, 15:48 | Сообщение # 7
Просветленный
Группа: Модераторы
Сообщений: 465
Репутация: 4
Статус: Offline
Интересно, что в Чжун Юань цигун все делается на счёт 8, а в Фалуньгун на 9. Чтобы это значило?

Наша самая большая иллюзия состоит в том,
что у нас есть ограничения.
 
Хранительница Дата: Вторник, 22.01.2008, 14:18 | Сообщение # 8
Знающий
Группа: Проверенные
Сообщений: 87
Репутация: 0
Статус: Offline
Феникс, практически во всех системах Цигун, все выполняестя 3, 6, 9 и т.д. ( кратное трем) раз.
И только в ЧЮЦ - на счет 8. Видимо, есть в этом какой-то высший смысл.
А вообще, Фалуньгун - запрещенное направление, отнесено к сектам.


Love will keep us alive
 
Странник Дата: Пятница, 29.02.2008, 20:17 | Сообщение # 9
Идущий
Группа: Проверенные
Сообщений: 36
Репутация: 2
Статус: Offline
Приветствую!
Хранительница,
Я бы не стал относить ЧЮЦ к цигунам высшего уровня. Обычный банальный дань-тянь цигун, применяемый практически во всех школах цигун. Например 3 ступень шаолиньского цигуна, предусматривающая работу по омоложению костного мозга, по моему мнению , повыше уровнем того же ЧЮЦ. И еще на мой взгляд, ЧЮЦ это во многом коммерческий проект, прочитать того жекнигу Минтана по 3 ступени. Недаром сейчас некоторые провинутые инструктора, посетив Китай и познакомившись с другими видами цигуна, потихоньку отходят от ЧЮЦ. И к тому же идет подковерная борьба внутри Российской ассоциации ЧЮЦ, особенно это заметно в Москве, где находится сама верхушка этой ассоциации. Там где начинается коммерция.. там заканчивается духовность. Хотя как практику по развитию энергетики человека ее можно применять и получать неплохие результаты. Но с точки зрения переплавки более грубую энергию в более тонкую эта система неэффетивна. Здесь без духовной философии не обойдешься.
 
Хранительница Дата: Суббота, 03.05.2008, 13:00 | Сообщение # 10
Знающий
Группа: Проверенные
Сообщений: 87
Репутация: 0
Статус: Offline
Странник, это авторы ЧЮЦ пишут , что ЧЮЦ - цигун высшего уровня.
Согласна, что проект излишне коммерциализирован. Хотя некоторые добиваются неплохих результатов.
Мне кажется, что желающим продвигаться в этом направлении лучше всего изучить разные школы и направления, походы (для общего развития), и выбрать уже для себя наиболее оптиммальное и подходящее именно тебе.
и опять же, зависит, от целей практикующего, для чего и ради чего начинает человек заниматься этими практиками.


Love will keep us alive
 
Судья Дата: Пятница, 16.04.2010, 16:07 | Сообщение # 11
Свой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
А я в Питере собираюсь опробовать занятия цигун в шкоде ШЕНЬ ДАО ЦИГУН. Нашел о них в инете. По информации заинтересовало. кто-нибудь у них занимался? В любом случае, Схожу - отпишусь!
Вот что было написано в ЖЖ http://qigong-center.livejournal.com/ :

< ШЕНЬ ДАО ЦИГУН — школа ВЫСШЕГО УРОВНЯ ЦИГУН >

Позволяет пройти обучение от начальных уровней до самых высоких достижений внутреннего развития.

Занятия позволят вести более эффективную жизнедеятельность, быть сильнее, грамотнее, мудрее, обрести здоровье, раскрыть и развить неиспользуемые способности.

ПОСЛЕ 10 ЗАНЯТИЙ (1-ый базовый курс) практикующий сможет:
- физически чувствовать энергию, концентрировать энергию в любой точке тела или во всем теле сразу;
- воздействовать энергией на свое тело и сознание (с целью самоисцеления, чистки, подпитки, преобразования тела и сознания);
- откроет и разовьет энергетические центры;
- трансформировать энергию для улучшения ее качества, что приводит к улучшению функционирования тела и сознания;
- физически ощущать предметы на расстоянии (бесконтактно) и воздействовать на них;
- активизирует и разовьет нисходящие и восходящие потоки энергии для получения неограниченного количества энергии в любой момент, накопления и передачи ее вовне;
- откроет и проработает серединный канал, проходящий от макушки головы до копчика;
- защищаться от негативного влияния извне;
- выполнять работу энергией в любой ситуации, в любом положении тела, при любых действиях (на работе, при ходьбе, беге, за TV);
- обретет навыки, к-е позволят наработать ощущения правильных решений, жизненных ситуаций, людей.

 
uikend Дата: Четверг, 13.05.2010, 13:57 | Сообщение # 12
Свой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Всем привет!
Я занимаюсь легким цигун ( а точнее вьетнамским кхи конг) уже 2 года. Пришла туда случайно, когда искала альтернативу походам в спортзал, так как по причине высокой степени близорукости спортзал мне запретили. И хочу сказать, что все, что ни делается, все к лучшему. Мышцы у меня в тонусе, не хуже, чем после спортзала и большущий дополнительный плюс - то, что я теперь могу контролировать свои эмоции (а я - очень эмоциональный человек), ну и в целом, мне кажется, происходят положительные изменения в сознании. В общем, для меня занятия ци гун оказались как Head&Shoulders - два в одном ))) Зрение кстати тоже больше не падает ))

В общем, сделаю доброе дело, если вы не против, и размещу здесь ссылку на занятия, которые я сама лично посещаю: http://www.ci-gun.ru.
Кому нужно, тот воспользуется.

Всех благ, Любви вам, Здоровья, Радости и Счастья!

 
faustx-89 Дата: Среда, 01.09.2010, 20:30 | Сообщение # 13
Свой
Группа: Проверенные
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
Согласен с uikend Цигун классная практика)!!! Больше всего меня нашь тренер поразил, не ожидал что занятия будет вести столь мудрый человек. Я до этого таких Мастеров только в старых китайских фильмах видел.
Тоже хочу с вашего позволения сделать доброй дело и оставить здесь его сылочку http:// elixir-center.ru/page/dynamic/3/. Только сразу скажу к нему стоит идти только серьезно настроенным людям...)))


Сообщение отредактировал faustx-89 - Среда, 01.09.2010, 20:31
 
Dim-chan777 Дата: Пятница, 03.09.2010, 22:31 | Сообщение # 14
Опытный
Группа: Проверенные
Сообщений: 45
Репутация: 0
Статус: Offline
Странник,
Quote
1. Мантек Чиа. относится к даосской школе, имеются как статические так и динамические упражнения.
Сам прошел несколько семинаров. Есть неплохие упражнения, но к сожалению нет стержня.

Не сомневаюсь есть Мастера высшего уровня в русле той или иной системы цигун и линии прямой перадачи знаний, но если рассматривать то, что предлагается этими системами в печатном варианте, очевидно, что подобного системе М.Чиа нет и небыло никогда. Это россыпь драгоценных истинных эзотерических практик даосского цигун, по какой-то неведомой причине открытых именно этим Мастером и досконально, книга за книгой, выстраиваемых в мощнейший «стержень» практик внутренней «алхимии».

Конкретно, о «высшей» школе Чжун Юань цигун...
Ничего не имею против этих практик, сам в настоящее время практикую 1-ую ступень. Но только если не предвзято оценивать их истинную ценность.
Базис этой системы, изложенный в книгах С.Минтана, ничего из себя нового не представляет. Аналогичный материал был доступен уже сразу в постсоветские времена. Это классическая «экзотерическая» форма практики цигун, не хуже, вероятно даже лучше представленная по сравнению со многими другими такими системами. Практикуйте, на здоровье! Несомненно, что она несколько мистифицируется автором (ее «высшесть», акцент на прямой передаче энергии от Учителя ученикам, и тд.) в коммерческих целях, чтобы завоевать, так сказать, «рынок» желающих заниматься цигун... Но и вреда от нее нет, только польза. Только не заблуждайтесь, что это и есть настоящий нейгун (внутренняя практика).

Для сравнения: У С. Минтана, в соответствии с классическими наставлениями по цигун, одним из элементов правильного положения тела, является поддержание легкой улыбки «для расслабления ума». И все! Это и есть экзотерика (внешнее): то, что может каждый увидеть со стороны, наблюдая за мастером... и «проглотить» подобное профаническое объяснение!
У М. Чиа Внутренняя Улыбка — глубокая и многогранная концепция, рассматриваемая в системе даосской внутренней алхимии, как начало этой работы.
Он раскрывает эзотерическое значение данной практики и дает подробнейшие инструкции о методах тренировки.
Что вы выберете? Тупо улыбаться, не зная зачем, ожидая, что лет через 5-10, 15-20 Учитель посвятит вас в высшие уровни знания... или с самого начала сознательно работать с реальными энергиями по истинному даосскому методу? biggrin

Это сравнение имеет силу и для всех других элементов практики Чжун Юань цигун.

Настоящий «стержень» может быть только в вас самих. Если он есть, то и практики М.Чиа и Чжун Юань цигун будут мягко укладываться на свое место, вы из всего извлечете пользу... А если вы ищете стержень во вне, - безупречную «Систему», или чтобы кто-то взял и повел вас за ручку, по-ступенькам, ну тогда... тоже хорошо!!! smile


Воин рассматривает себя как бы уже мертвым, поэтому ему нечего терять.
 
maggie Дата: Суббота, 28.01.2012, 03:06 | Сообщение # 15
Свой
Группа: Проверенные
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
здравствуйте, хочу спросить совета. я также как и пользователь "судья" нашла эту школу в СПБ Шень Дао Цигун, но не знаю на сколько она эффективна..( может кто-то уже ходил туда, оставьте пожалуйста свои отзывы. спасибо
 
Форум » Здоровье и самосовершенствование. » Цигун » Школы цигун
Страница 1 из 11
Поиск:
Поделись со своими друзьями этой информацией

 
Быстрая загрузка Фаила на фаилообменник.
После загрузки фаила Вы получите ссылку на скачивание и сможете разместить ее на форуме.

Numen.ru www.webmoney.ru http://tatal.net.ru/top/ Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru be number one Рейтинг SunHome.ru http://www.topmagia.ru/topo/ Сайт Лотоса
LightRay